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2019年2月 5日 (火)

リセット

人は一日に何度も心も体もリセットする。その一つが睡眠だ。一日の出来事をすっかり忘れることで新たな考えを生み出せるからだ。昼食をとるために仕事を一時停止する、書類を閉じることで新たなアイディアがひらめくこともある。小さなリセット、中くらいのリセット、大きなリセット・・・それをきっかけに新たな生き方がひらめいてくるものである。

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気分転換っていうのも大事

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