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一生懸命働き、ときに休む。その緩急が大切だ。子どものころ休んでいた人が後年働き者になったり、その反対の例もきっとあるに違いない。一日の内でバランスをとることでストレスのない生活を可能にするだろう。そうしなかった場合、後年休み過ぎることにもなりかねない。要は、いつ、どこでどんな緩急のつけ方をするかにかかっている。