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人はハッとひらめくときがある。作業をしている最中は気付かないことに気付かされるのだ。ひらめくのは、たいてい散歩中や、電車の車内、食事のときなどである。まったく異なったことをしているときにひらめいたりすると、ついまた、何か食べてしまいたくなるのである。