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日々の習慣を変えることは勇気がいる。散歩コース、食べ物、本、音楽、付き合い…今まで通りにしていれば安心だ。ということは、周囲を見ていない可能性がある。考えることなく、自動的に歩いている。考えるとは、ものごとを変えることなのである。