バランス

働くときは働き、休むときは休む。遊ぶときは大いに遊び、食べるときは美味しくいただく、それがバランスだ。ところが休んでいると罪悪感を感じる人もいる。怠けはダメと言われたときの影響かもしれない。異なったことをすることで気分転換になるものだ。働くことをやめない人にはどう言ってあげればよいのか。