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誰でもが緊張する。相手がどんなことを言い出すのか未知数だからだ。褒めるのか、非難するのか、褒められてウキウキしていた次の瞬間に非難されることもあることを知っている。その経験が私たちを緊張に追い込むのだ。心を無にして相手に向かうにはどうすればよいのか。