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手でしっかりとつかむこと。何を、自らを。自分とは何かを知ることである。自分とは、強い自分もいれば弱い自分もいる。冷静な自分がいる反面、どこかおっちょこちょいの自分もいたりする。それらすべてが自分であると把捉しておけば安心である。完璧な人間などいないのだ。